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2021-07-02
暑假就要来了,如今,在各地教育部门发布的暑假通知中,“安排暑假体育作业”已经成为“标配”,家长也越来越重视孩子暑期的体育锻炼,游泳、足球、篮球……不少家长都会给孩子在外报一门运动项目培训。在教育部等15部门日前联合印发的《儿童青少年近视防控光明行动工作方案(2021—2025年)》中,也明确提出“全面实施寒暑假学生体育家庭作业制度,引导家长营造良好的家庭体育运动氛围。”
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突击锻炼不可取 循序渐进要谨记 平时不锻炼 如何开启健身之路
2021-05-28
临近中考,来自南京的张女士陪着孩子练习跳绳后,感到小腿疼痛,到医院诊断后,确诊为隐匿性骨折。除了家长以外,每年中考前后,也都有不少因为运动过度而导致损伤的初三学生。平时懒得动、没时间运动的人,突击锻炼一下或者突然开启健身之路,对身体真的会造成伤害吗?
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2021-05-28
随着生活水平提高和生活方式变化,超重和肥胖已成为全球引起死亡的第五大风险,全球每年因超重死亡的人至少280万,中国超重人群达2亿人,肥胖人群超过9000万,因超重和肥胖引发的糖尿病、高血压、心血管病等疾病逐年增加且呈年轻化趋势,而国家每年因为肥胖对医药费的投入是数以百亿元计。
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2021-04-30
记者日前从广州市体育局获悉,今年以来,“群体通”全民健身服务平台不断推出新举措:以广州为中心加强与周边城市的体育交流合作;开展广州市惠民开放体育场馆公开招募工作,推动一批体育场馆上线“群体通”全民健身服务平台,向市民提供免费或低收费开放场地服务。
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